Activités annuelles
Saison 2026-2027Personne née entre 2014 et 2017
| Mardi 16h30 – 18h15 | Piscine de Stella 14 rue de la ferme d'autruches, stella, ST LEU |
| Mercredi 16h45 – 19h30 | Piscine de Stella 14 rue de la ferme d'autruches, stella, ST LEU |
| Jeudi 17h45 – 19h30 | Piscine de Stella 14 rue de la ferme d'autruches, stella, ST LEU |
| Samedi 07h45 – 09h45 | Piscine de Stella 14 rue de la ferme d'autruches, stella, ST LEU |
U13 Compétition (12 à 13 ans)
Le groupe U13 Compétition s'adresse aux jeunes nageurs souhaitant poursuivre leur formation sportive et s'investir pleinement dans la pratique compétitive.
Cette catégorie marque une étape importante dans le parcours du nageur. Les entraînements deviennent plus structurés et visent à développer les qualités techniques, physiques et mentales nécessaires à la performance. Les nageurs renforcent leur maîtrise des 4 nages tout en développant leur endurance, leur vitesse et leur autonomie à l'entraînement.
Les séances permettent également d'approfondir les départs, les virages, les coulées ainsi que la préparation physique générale, éléments indispensables à la progression du nageur compétiteur.
Les nageurs participeront aux différentes compétitions inscrites au calendrier sportif du club avec pour objectif de se confronter progressivement au niveau régional puis national.
Période d'activité :
Du 31 août 2026 au 27 juin 2027.
Les entraînements sont assurés pendant les périodes scolaires.
Des stages sont organisés durant les vacances scolaires. La participation à ces derniers fait partie intégrante du projet sportif du groupe.
Prérequis :
- Maîtriser les 4 nages.
- Être capable de suivre un volume d'entraînement régulier.
- Faire preuve de sérieux, d'autonomie et d'implication.
- Validation de l'intégration par l'équipe d'encadrement.
Objectifs de fin de saison :
- Renforcer la maîtrise des 4 nages.
- Développer l'endurance.
- Développer la vitesse.
- Développer la préparation physique générale.
- Apprendre à gérer la compétition et les objectifs sportifs.
- Obtenir des qualifications régionales.
Engagement demandé :
- 4 entraînements par semaine sont demandés.
- Un 5ᵉ entraînement est recommandé pour les nageurs les plus investis.
- La présence à au moins 4 entraînements par semaine est obligatoire pour intégrer le groupe.
- Un créneau passerelle est proposé le lundi. L'affectation sur ce créneau est déterminée par l'équipe d'encadrement en fonction du profil, du niveau et des besoins du nageur. Les familles concernées seront informées directement en début de saison.
- Participation aux compétitions et aux stages organisés par le club.
- Participation des parents à la vie du groupe et aux compétitions, notamment en tant que chronométreurs.
Tarif :
380 € (318,80 € d'adhésion + 61,20 € de licence FFN).
L'intégration dans ce groupe est soumise à la validation de l'équipe d'encadrement.
